ツルンとした卵肌にひとこと言いたい

30代ずぼらOLが本で見たりネットで見つけたりした自分が気になる美容情報をつづってます。

2015-08-01から1ヶ月間の記事一覧

ダラダラしてますがツルツル美肌になる方法の情報を書いてみます。

人の体の中では、絶え間なく生体内酵素によるコラーゲンの分解と再合成が行われています。加齢によって、ここで保たれていたバランスが破れ、分解量の方が増えてきます。 コラーゲンの効用で、肌に瑞々しいハリが戻り、老け顔の原因であるシワやタルミを健全…

本日も気が向いたので若々しい素肌ケアについて綴ってみた

できれば美肌を手に入れるためにはヒアルロン酸を1日に200mg程度体内に取り入れることがお勧めではありますが、ヒアルロン酸を含有する食品はあまり流通しておらず、日常の食生活において摂取するというのは簡単ではないのです。 美しさを維持するためには欠…